تاریخ انتشار: ۱۹:۰۰ - ۱۵ مهر ۱۳۹۸ - 2019 October 07
کد خبر: ۱۰۸۰۴
بهترین روش برای استفاده از سبزیجات به صورت پخته است. وقتی که آن‌ها را برشته می‌کنید، طعم آن‌ها عمیق و خوشمزه می‌شود سبزیجات برشته هم می‌توانند بغل بشقابی خوبی باشند و هم به تنهایی یک ناهار کامل را تشکیل می‌دهند.

به گزارش تلنگر؛برای پختن سبزیجات مختلف به چقدر زمان نیاز داریم؟

زمان پخت سبزیجات بر اساس نوع ضخامت و میزان آبدار بودن آنهاست. زمان تقریبی که در پایین گفته شده برای سبزیجات با قطعات کوچک ۲ تا ۳ سانتی با دمای ۲۰۵ تا ۲۲۰ درجه سلسیوس است.

سبزیجات برشته در فر را چگونه درست کنیم؟

  • مارچوبه: ۲۰ دقیقه
  • فلفل دلمه‌ای: ۲۰ دقیقه
  • کدو حلوایی: ۲۵ دقیقه (در صورت نصف شدن)
  • کلم: ۳۰ دقیقه برای قطعاتی با ضخامت ۲ تا ۳ سانت
  • هویج: ۳۰ دقیقه (قطعات ۳ سانتی)
  • گل کلم: ۲۵ دقیقه
  • لوبیا سبز: ۲۰ دقیقه
  • ذرت: ۴۰ دقیقه
  • کلم برگ: ۳۰ دقیقه
  • کیل: ۱۵ دقیقه
  • پیاز: ۳۵ دقیقه
  • سیب زمینی: ۴۵ دقیقه
  • سیب زمینی شیرین: ۳۰ دقیقه
  • گوجه: ۱۵ دقیقه (گیلاسی یا زیتونی)
  • کدوی زرد: ۲۰ دقیقه
  • کدو سبز: ۲۰ دقیقه
  • لبو: ۳۰ دقیقه
  • بادمجان: ۲۵ دقیقه
  • تربچه: ۱۰ دقیقه
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:

از میان خبرها
خاطرات یک انقلابی
آخرین اخبار
پربازدید ها
پربحث ترین عناوین
شبکه های اجتماعی