طرز تهیه یخمک توت فرنگی 3 سوته؛ انتخابی عالی برای روزهای گرم
تابستان که از راه میرسد، همهچیز رنگ و بوی خنک و شیرین به خود میگیرد. در گرمای طاقتفرسای روزهای بلند، هیچ چیز به اندازه یک یخمک خوشطعم نمیتواند خنکی دلچسبی به لحظهها ببخشد. اما اگر این یخمک از توتفرنگی تازه و طبیعی درست شده باشد، لذت آن دوچندان میشود.

در این مطلب از تلنگر به بررسی طرز تهیه یخمک توت فرنگی می پردازیم. توتفرنگی یکی از محبوبترین میوههای تابستانی است؛ میوهای با رنگ قرمز فریبنده، طعم ترش و شیرین و خواص فراوان برای سلامتی. حالا تصور کنید که این میوه خوشرنگ و مفید، در قالب یک دسر یخی ساده و خانگی، تبدیل به یک خوراکی سالم و شادابکننده شود! بله، ما در ادامه به شما یاد میدهیم که چگونه در عرض چند دقیقه، یخمک توتفرنگی خانگی بسازید؛ بدون مواد نگهدارنده، بدون رنگ مصنوعی، و با طعمی واقعی.
مواد لازم، ابزار مورد نیاز و نکات اولیه
برای تهیه یخمک توتفرنگی خوشمزه و خانگی، نیازی به تجهیزات خاص یا مواد عجیب ندارید. تنها با چند ماده ساده و طبیعی میتوانید یک دسر یخی فوقالعاده درست کنید. بیایید نگاهی بیندازیم به آنچه نیاز داریم.
مواد لازم برای تهیه یخمک توتفرنگی ساده:
ماده | مقدار |
---|---|
توتفرنگی تازه یا یخزده | ۲ لیوان پر (حدود ۳۰۰ گرم) |
شکر یا عسل (اختیاری) | ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری (بسته به ذائقه) |
آبلیمو تازه | ۱ قاشق غذاخوری |
آب یا آبنارگیل | ¼ لیوان (برای روانتر شدن مخلوط) |
نکته: اگر رژیمی هستید یا برای کودک میخواهید تهیه کنید، میتوانید شکر را حذف کرده و از موز یا عسل طبیعی استفاده کنید.
ابزارهای مورد نیاز:
- مخلوطکن یا غذاساز (برای پوره کردن توتفرنگی)
- قالب یخمک یا لیوانهای یکبارمصرف کوچک
- چوب بستنی یا نی چوبی
- صافی (در صورت تمایل برای حذف دانهها)
- فریزر
نکات اولیه قبل از شروع:
- توتفرنگیها را خوب بشویید و خشک کنید. حتماً قسمت سبز میوه را جدا کنید.
- اگر از میوه یخزده استفاده میکنید، اجازه دهید ۱۰ دقیقه در دمای محیط بماند تا کمی نرم شود.
- شکر یا عسل را با توتفرنگی خوب ترکیب کنید تا شیرینی بهطور یکنواخت پخش شود.
- برای حفظ رنگ طبیعی یخمکها، از آبلیمو استفاده کنید. این کار از تیرهشدن رنگ توتفرنگی جلوگیری میکند.
طرز تهیه یخمک توت فرنگی ۳ سوته (مرحله به مرحله)
در این بخش، مراحل تهیه یخمک توتفرنگی را با روشی بسیار ساده، سریع و قابل اجرا در هر آشپزخانهای توضیح میدهیم. آمادهاید؟ برویم سراغ خنکی تابستان!
مرحله اول: آمادهسازی توتفرنگیها
-
ابتدا توتفرنگیهای تازه را بشویید و با حوله یا دستمال تمیز خشک کنید.
-
قسمت سبز بالای آنها را جدا کنید.
-
در صورت استفاده از توتفرنگی یخزده، آنها را حدود ۱۰ دقیقه در دمای اتاق قرار دهید تا کمی نرم شوند.
مرحله دوم: پورهکردن میوه
-
توتفرنگیها را داخل مخلوطکن بریزید.
-
عسل یا شکر را به آن اضافه کنید.
-
آبلیمو و کمی آب برای روانتر شدن پوره اضافه نمایید.
-
همه مواد را حدود ۳۰ ثانیه تا یک دقیقه میکس کنید تا یکدست شوند.
اگر دانههای توتفرنگی را دوست ندارید، میتوانید از یک صافی ریز برای صافکردن پوره استفاده کنید.
مرحله سوم: ریختن در قالب
-
مخلوط آمادهشده را داخل قالبهای یخمک بریزید.
-
اگر از لیوان یکبار مصرف استفاده میکنید، در وسط آن چوب بستنی قرار دهید.
-
حتماً جای کمی برای انبساط در نظر بگیرید، قالب را کاملاً پر نکنید.
مرحله چهارم: فریزکردن
-
قالبها را به مدت ۴ تا ۶ ساعت داخل فریزر قرار دهید تا کاملاً یخ بزنند.
-
اگر عجله دارید، فریزر را روی حالت سریع قرار دهید و بعد از ۳ ساعت تست کنید.
مرحله پنجم: آماده سرو
-
قالب را برای چند ثانیه زیر آب گرم بگیرید تا یخمکها بهراحتی جدا شوند.
-
آنها را روی یک بشقاب یا داخل ظرف مخصوص سرو بگذارید و لذت ببرید!
انواع طعمهای ترکیبی با توتفرنگی برای یخمکهای جذابتر
اگرچه یخمک توتفرنگی ساده خودش بهتنهایی فوقالعاده است، اما ترکیب آن با سایر میوهها، مواد شیرینکننده یا طعمدهندههای طبیعی میتواند تجربهای جدید و هیجانانگیز برای شما و خانوادهتان باشد. در این بخش چند ترکیب محبوب و خاص را معرفی میکنیم:
۱. یخمک توتفرنگی + موز
مناسب برای: بچهها، افراد رژیمی
چرا؟ موز هم شیرینی طبیعی دارد و هم بافت کرمی و لطیفی به یخمک میدهد.
مواد لازم:
-
توتفرنگی: ۱ لیوان
-
موز رسیده: ۱ عدد متوسط
-
آبلیمو: ½ قاشق چایخوری
-
عسل یا شکر (اختیاری)
۲. یخمک توتفرنگی + بلوبری یا شاتوت
مناسب برای: طرفداران طعمهای خاص و کمی ترش
چرا؟ بلوبری رنگ بنفش جذابی به یخمک میدهد و طعم آن را عمیقتر میکند.
مواد لازم:
-
توتفرنگی: ۱ لیوان
-
بلوبری یا شاتوت: ½ لیوان
-
شکر یا عسل: به دلخواه
-
کمی آب برای ترکیب
۳. یخمک توتفرنگی + شیر نارگیل
مناسب برای: علاقهمندان به طعمهای استوایی
چرا؟ شیر نارگیل بافتی خامهای و طعمی ملایم به یخمک میدهد.
مواد لازم:
-
توتفرنگی: ۱ لیوان
-
شیر نارگیل پرچرب: ½ لیوان
-
وانیل طبیعی یا پودر وانیل: کمی
-
عسل یا شکر (اختیاری)
۴. یخمک لیمویی توتفرنگی
مناسب برای: طرفداران مزههای ترش و خنک
چرا؟ ترکیب ترشی لیمو با شیرینی توتفرنگی طعمی بسیار فرحبخش و تابستانی میسازد.
مواد لازم:
-
توتفرنگی: ۱ لیوان
-
آبلیمو تازه: ۲ قاشق غذاخوری
-
کمی پوست لیمو رندهشده
-
عسل یا شکر
۵. یخمک توتفرنگی + هلو
مناسب برای: فصل تابستان و عاشقان طعمهای ملایم
چرا؟ هلو بافتی نرم و طعمی ملایم دارد که با توتفرنگی ترکیب بینظیری ایجاد میکند.
مواد لازم:
-
توتفرنگی: ۱ لیوان
-
هلو پوستکنده: ۱ عدد متوسط
-
کمی آبلیمو
-
شیرینکننده دلخواه