سلامت
-
2 نیروی کمکی آلزایمر و فراموشی در سنین بالا
به گزارش تلنگر؛ براساس نتایج تحقیق جدیدی که در مجله بیماری آلزایمر منتشر شده است، رژیم غذایی با مقدار زیادی…
بیشتر بخوانید » -
6 نکته طلایی برای گذراندن آسان ماه رمضان
به گزارش تلنگر؛ برای ماه رمضان، بهترین روش افطار یکی از مهمترین بخشهای روزهداری است. ممکن است ندانید که در…
بیشتر بخوانید » -
دلایل اختلال خواب در نوزادان 7 تا 12 ماهه + درمان
به گزارش تلنگر؛ مشکلات خواب در نیمه دوم سال اول تولد نوزاد رایج است. این به دلیل اضطراب جدایی است…
بیشتر بخوانید » -
چگونه رژیم مدیترانه ای 30 روزه بگیریم؟
به گزارش تلنگر؛ رژیم مدیترانه ای انواع مواد مغذی از جمله میوهها، سبزیجات، آجیل، دانهها، غلات کامل و چربیهای مفید…
بیشتر بخوانید » -
7 روش درمان سردی معده در خانه با راهکارهای فوری
به گزارش تلنگر؛ سردی معده در واقع به احساس سنگینی و ناراحتی معده گفته میشود. درمان سردی معده در منزل…
بیشتر بخوانید » -
نکات شیردهی به نوزاد که هر مادری باید بداند
به گزارش تلنگر؛ تغذیه با شیر مادر روشی بینظیر برای تغذیه شیرخواران است. دوران شیردهی به نوزاد حساسترین مرحله از…
بیشتر بخوانید » -
اصلی ترین خواص قهوه هسته خرما چیست؟
به گزارش تلنگر؛ قهوه هسته خرما! نامی آشنا برای دوستداران قهوه و اسمی تعجب برانگیز برای دیگر افراد. اما این…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی لاغری اصولی برای کاهش وزن تا عید + برنامه غذایی
به گزارش تلنگر؛ یک هدف مطمئن، سالم و واقعبینانه این است که ۰.۵ تا ۱ درصد از وزن بدن خود…
بیشتر بخوانید » -
علت و درمان بی خوابی نوزاد سه ماهه
به گزارش تلنگر؛ اغلب نوزادان تازه متولد شده در ماه های اول تولد دارای به هم ریختگی سیکل خواب هستند.…
بیشتر بخوانید » -
علائم سرطان روده بزرگ چیست؟
به گزارش تلنگر؛ تقریباً تمام سرطان های روده بزرگ به صورت پولیپ های پیش سرطانی (رشدهای غیرطبیعی) در روده بزرگ…
بیشتر بخوانید »