بانوان
-
بهترین ورزش برای رفع غبغب؛ با این تمرینات از شر غبغب خلاص شو!
اگر به دنبال روشی سالم برای رفع غبغب هستید، بدون اینکه زیر تیغ جراحی بروید یا زیادی هزینه کنید، ورزش…
بیشتر بخوانید » -
از بین کیانی و نعمتزاده تنها یک نفر به المپیک میرود
به گزارش تلنگر؛ مهروز ساعی در حاشیه مراسم تجلیل از مدال آوران المپیک و پارالمپیک استان تهران گفت: برگزاری چنین…
بیشتر بخوانید » -
همه چیز درباره بدنسازی برای بانوان؛ مزایا، اشتباهات رایج و برنامهریزی درست
در این مطلب از تلنگر به بررسی همه جنبههای بدنسازی برای بانوان میپردازیم و اطلاعات جامعی را به شما عزیزان…
بیشتر بخوانید » -
بیوگرافی مریم طوسی؛ بانوی سرعتی ایران
به گزارش تلنگر؛ مریم طوسی، یکی از افتخارآفرینان بزرگ دو و میدانی کشور است که با تلاش و ارادهای آهنین،…
بیشتر بخوانید » -
طلای المپیک برای زنی که مرد از آب درآمد!
به گزارش تلنگر؛ حواشی زیادی پیرامون ایمانه خلیف در طول مسابقات المپیک ۲۰۲۴ پاریس به دلیل جنسیت بیولوژیکیاش ایجاد شده…
بیشتر بخوانید » -
بیوگرافی فرزانه فصیحی؛ دختر تند باد ایران + عکس
به گزارش تلنگر؛ در این مطلب به بیوگرافی فرزانه فصیحی یکی از چهرههای برجسته دو و میدانی زنان ایران می…
بیشتر بخوانید » -
یک دختر ایرانی قهرمان ووشو آسیا 2024 شد
به گزارش تلنگر؛ سهیلا منصوریان نماینده وزن منهای شصت و پنج کیلوگرم ساندا زنان کشورمان به مصاف سارا عبدالجواد از…
بیشتر بخوانید » -
بیوگرافی آرزو عابدینی، پیشگام موتورسواری بانوان ایران
به گزارش تلنگر؛ آرزو عابدینی نامی آشنا در دنیای موتورسواری ایران است. او به عنوان اولین زن موتورسوار ایرانی که…
بیشتر بخوانید » -
قلعه نویی قهرمان پیاده روی زنان غرب آسیا شد
در دومین روز از رقابت های دوومیدانی پنجمین دوره مسابقات دو و میدانی غرب آسیا به میزبانی شهر بصره، فاطمه…
بیشتر بخوانید » -
قایقرانی دختران ایرانی تاریخ ساز شد
به گزارش تلنگر؛ در آخرین روز رقابت های قایقرانی در مسابقات قهرمانی آسیا و انتخابی المپیک پاریس، دختران ایرانی موفق…
بیشتر بخوانید »
- 1
- 2