اجتماعی
-
معرفی 0 تا 100 رژیم فستینگ و معرفی انواع آن
به گزارش تلنگر؛ رژیم فستینگ یک متد برای لاغری است که بسیار روی وزن کم کردن تاثیر گذار است. این…
بیشتر بخوانید » -
«ایران» در جایگاه سوم رتبهبندی مدالی المپیادهای علمی جهانی ۲۰۲۴ ایستاد
به گزارش تلنگر؛ ایران در بین 110 کشور جهان رتبه سوم را کسب کرد و بعد از چین آمریکا قرار…
بیشتر بخوانید » -
چگونه از درد پا هنگام پوشیدن کفش پاشنه بلند جلوگیری کنیم؟
به گزارش تلنگر؛ هنگام پوشیدن کفش پاشنه بلند حتما باید سایز مناسب پایتان را انتخاب کنید تا با آن راحت…
بیشتر بخوانید » -
معرفی و نگهداری افرای ژاپنی؛زیبای شرقی در خانه شما
به گزارش تلنگر؛ افرای ژاپنی یکی از گیاهان محبوب است که به دلیل رنگهای زیبا و فرمهای متنوع برگهایش در…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه کشک بادمجان خانگی؛ مرحله به مرحله از آماده سازی تا سرو
به گزارش تلنگر؛ کشک بادمجان یکی از غذاهای سنتی و محبوب ایرانی است که با طعمی لذیذ و خاص، در…
بیشتر بخوانید » -
رفتار صحیح با افراد وسواس؛نکات کلیدی برای کمک و حمایت
به گزارش تلنگر؛ افراد وسواس یا اختلال وسواس فکری-عملی (OCD)، یک اختلال روانی پیچیده است که میتواند زندگی فرد مبتلا…
بیشتر بخوانید » -
چرا ایران از دنیا حذف شد/ همایش حامد بیدی + ویدیو
به گزارش تلنگر؛ حامد بیدی در خصوص اینکه چرا ایران از دنیا حذف شده است دلایلی را مطرح کرد که…
بیشتر بخوانید » -
زمان ثبت نام عمره مفرده را از دست ندهید+ جزئیات کامل
به گزارش تلنگر؛ در متن اطلاعیه سازمان حج و زیارت درباره نحوه ثبتنام و تشرف عمره مفرده سال ۱۴۰۳ آمده…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه سالاد اسفناج ایتالیایی خوشمزه به سبک رستورانی
به گزارش تلنگر؛ سالاد اسفناج ایتالیایی یک پیشغذا یا همراه غذایی سبک و سالم است که طعمی تازه و دلپذیر…
بیشتر بخوانید » -
طرح جدید لاک نامزد سلنا گومز؛ به سبک ایرانی + عکس
به گزارش تلنگر؛ لاک ناخن نامزد سلنا گومز با الهام از فرش ایرانی طراحی شده که بسیار در فضای مجازی…
بیشتر بخوانید »
