خانواده

طرز تهیه پنینی مرغ و پنیر؛ یک غذای سریع،خوشمزه و خانگی

پنینی مرغ و پنیر یک ساندویچ ایتالیایی گرم و پرس‌شده است که با ترکیب مرغ گریل‌شده، پنیر ذوب‌شده و سبزیجات در نان تست‌شده تهیه می‌شود.

در این مطلب از تلنگر به بررسی طرز تهیه پنینی مرغ و پنیر می پردازیم. پنینی یک ساندویچ ایتالیایی است که به صورت گرم و پرس‌شده تهیه می‌شود. این ساندویچ با ترکیب نان تست‌شده، مرغ گریل‌شده، پنیر ذوب‌شده و انواع سبزیجات یا سس‌های خوشمزه یک وعده سریع و مغذی محسوب می‌شود. طرز تهیه آن بسیار آسان است و می‌توان آن را در خانه با مواد اولیه دلخواه آماده کرد.

چرا پنینی مرغ و پنیر؟

پنینی مرغ و پنیر یکی از محبوب‌ترین انواع این ساندویچ است، زیرا:

  • سریع و آسان تهیه می‌شود.

  • منبع خوبی از پروتئین و کلسیم است.

  • قابلیت ترکیب با انواع نان، سبزیجات و سس‌ها را دارد.

  • می‌توان آن را به‌عنوان یک وعده اصلی یا میان‌وعده میل کرد.

مواد لازم برای تهیه پنینی مرغ و پنیر

پنینی مرغ و پنیر

برای تهیه یک پنینی مرغ و پنیر خانگی خوشمزه، به مواد اولیه زیر نیاز داریم:

مواد اولیه مقدار مورد نیاز
نان باگت یا نان پنینی 2 عدد
سینه مرغ 1 عدد (250 گرم)
پنیر موزارلا یا چدار 100 گرم
فلفل دلمه‌ای رنگی 1/2 عدد
قارچ 4 عدد
سس مایونز 2 قاشق غذاخوری
سس خردل 1 قاشق غذاخوری
روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری
کره 1 قاشق غذاخوری
نمک و فلفل به میزان لازم
پودر پاپریکا 1/2 قاشق چای‌خوری
پودر سیر 1/2 قاشق چای‌خوری
آبلیمو تازه 1 قاشق غذاخوری

طرز تهیه پنینی مرغ و پنیر

پنینی مرغ و پنیر

در این بخش مراحل پخت پنینی مرغ و پنیر را به‌صورت گام‌به‌گام بررسی می‌کنیم.

مرحله 1: آماده‌سازی و طعم‌دار کردن مرغ

  • سینه مرغ را به نوارهای نازک یا مکعب‌های کوچک برش دهید تا هنگام سرخ شدن، سریع بپزد.
  • مرغ خردشده را در یک ظرف بریزید.
  • روغن زیتون، آبلیمو، نمک، فلفل، پودر پاپریکا و پودر سیر را به آن اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
  • بگذارید حداقل 30 دقیقه در یخچال بماند تا طعم‌دار شود. (اگر عجله دارید، 10 دقیقه کافی است!)

مرحله 2: سرخ کردن مرغ و آماده‌سازی سبزیجات

  • یک ماهیتابه را روی حرارت متوسط گرم کنید و 1 قاشق غذاخوری کره اضافه کنید.
  • مرغ‌های مرینیت‌شده را در ماهیتابه بریزید و حدود 7-8 دقیقه تفت دهید تا کاملاً پخته و طلایی شوند.
  • در همان ماهیتابه، کمی روغن زیتون بریزید و قارچ و فلفل دلمه‌ای خردشده را تفت دهید تا نرم شوند.
  • بعد از 5 دقیقه، آن‌ها را از روی حرارت بردارید.

مرحله 3: آماده‌سازی نان پنینی

  • نان پنینی یا باگت را از وسط نصف کنید.
  • داخل آن را کمی خالی کنید تا مواد به‌خوبی جا شوند.
  • مایونز و سس خردل را روی هر دو طرف نان بمالید.
  • می‌توانید کمی کره آب‌شده هم اضافه کنید تا نان هنگام گریل شدن تردتر شود.

مرحله 4: چیدن مواد داخل نان

  • ابتدا یک لایه پنیر روی نان قرار دهید.
  • سپس مرغ سرخ‌شده، قارچ و فلفل دلمه‌ای را اضافه کنید.
  • دوباره یک لایه پنیر موزارلا یا چدار روی مواد قرار دهید.
  • در نهایت، قسمت بالایی نان را روی آن بگذارید.

مرحله 5: گریل کردن پنینی

  • اگر دستگاه ساندویچ‌ساز یا گریل دارید، آن را گرم کنید و پنینی‌ها را داخل آن قرار دهید.
  • در صورت استفاده از ماهیتابه، یک تابه چدنی یا معمولی را روی حرارت متوسط بگذارید و روی نان‌ها یک وزنه قرار دهید تا خوب فشرده شوند.
  • حدود 5 تا 7 دقیقه اجازه دهید تا نان تست شود و پنیر کاملاً ذوب شود.
  • اگر از ماهیتابه استفاده می‌کنید، بعد از 3-4 دقیقه نان را برگردانید تا طرف دیگر هم برشته شود.

مرحله 6: سرو و لذت بردن از پنینی مرغ و پنیر

  • پنینی را از روی گریل بردارید و کمی استراحت دهید تا مواد درون آن کمی خنک شوند.

  • سپس آن را به دو نیم تقسیم کنید و با سس کچاپ، سس سیر یا سس مخصوص خودتان سرو کنید.

  • می‌توانید کنار آن سالاد سبز یا سیب‌زمینی سرخ‌کرده بگذارید تا یک وعده کامل داشته باشید.

نکته: اگر می‌خواهید پنینی شما خوشمزه‌تر و تردتر شود، می‌توانید قبل از گریل کردن، روی نان کمی کره ذوب‌شده بمالید.

نکات طلایی برای تهیه پنینی مرغ و پنیر خوشمزه

پنینی مرغ و پنیر

برای داشتن یک پنینی ترد، کش‌دار و خوشمزه، رعایت چند نکته ضروری است:

  • نان پنینی، نان باگت یا نان تست بهترین گزینه‌ها هستند.

  • اگر نان نرم باشد، ساندویچ شما ممکن است خمیر شود. بهتر است از نان‌های نیمه‌سخت و با پوسته ترد استفاده کنید.

  • می‌توانید نان تست یا نان بربری نازک‌شده را هم امتحان کنید.

  • بهتر است حداقل 30 دقیقه مرغ را در مواد مرینیت بخوابانید تا مزه‌دار شود.

  • ترکیب آبلیمو، روغن زیتون، پاپریکا و پودر سیر بهترین طعم را به مرغ می‌دهد.

  • پنیر موزارلا برای کش‌دار شدن عالی است.

  • پنیر چدار طعم قوی‌تری دارد و می‌تواند طعم خاصی به ساندویچ بدهد.

  • ترکیب چند نوع پنیر (مثلاً موزارلا + گودا) باعث خوشمزه‌تر شدن ساندویچ می‌شود.

  • اگر دستگاه گریل ندارید، از تابه چدنی سنگین استفاده کنید و یک جسم سنگین روی ساندویچ بگذارید.

  • قبل از گریل کردن، روی نان کمی کره یا روغن زیتون بمالید تا تردتر شود.

  • ساندویچ را با حرارت ملایم گریل کنید تا پنیر کاملاً ذوب شود و نان نسوزد.

  • اضافه کردن قارچ، فلفل دلمه‌ای، گوجه خشک یا اسفناج می‌تواند طعم ساندویچ را بهتر کند.

  • برای طعم بیشتر، می‌توانید از سس سیر، سس پستو یا سس خردل عسلی استفاده کنید.

با رعایت این نکات، پنینی مرغ و پنیر شما حرفه‌ای و رستورانی خواهد شد!

انتهای مطلب / ف.ر

این مطلب برای شما مفید بود؟

روی یک ستاره کلیک کنید تا به آن امتیاز دهید!

میانگین امتیاز 0 / 5. تعداد آرا: 0

اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

کرمان موتور

نوشته های مشابه

0 نظرات
تازه‌ترین
قدیمی‌ترین بیشترین رأی
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها
دکمه بازگشت به بالا
0
افکار شما را دوست داریم، لطفا نظر دهید.x