خانواده
طرز تهیه کشک زرد سیستانی؛ طرز تهیه کامل و آسان
کشک زرد سیستانی غذایی سنتی و مقوی است که با کشک، آرد، ادویهها و روغن حیوانی تهیه شده و با نان محلی سرو میشود.

در این مطلب از تلنگر قصد داریم طرز تهیه کشک زرد سیستانی را به شما آموزش دهیم. کشک زرد سیستانی یکی از غذاهای سنتی و پرطرفدار منطقه سیستان است که علاوه بر طعم خوشمزه، خواص بسیاری نیز دارد. این غذای مقوی با استفاده از کشک، آرد، ادویههای محلی و روغن حیوانی تهیه میشود و معمولاً در فصلهای سرد سال بیشتر مورد استفاده قرار میگیرد.
مواد لازم برای تهیه کشک زرد سیستانی
مواد لازم | مقدار |
---|---|
کشک ساییدهشده | 1 لیوان |
پیاز | 1 عدد |
سیر | چند حبه |
آرد گندم | 2 قاشق غذاخوری |
زردچوبه | 1 قاشق چایخوری |
فلفل سیاه | 1 قاشق چایخوری |
نمک | به مقدار لازم |
روغن حیوانی یا روغن معمولی | 2 قاشق غذاخوری |
آب | 3 لیوان |
طرز تهیه کشک زرد سیستانی
مرحله اول: آمادهسازی کشک
- کشک را درون یک کاسه بریزید.
- یک لیوان آب ولرم به آن اضافه کنید و به خوبی هم بزنید تا کشک در آب حل شود.
- مخلوط کشک و آب را از یک صافی رد کنید تا ناخالصیهای آن گرفته شود.
نکته:
- اگر کشک شما خشک است، قبل از حل کردن در آب، آن را کمی بکوبید تا راحتتر در آب حل شود.
مرحله دوم: تفت دادن آرد و ادویهها
- روغن حیوانی یا روغن معمولی را در یک قابلمه مناسب روی حرارت ملایم گرم کنید.
- پیاز، سیر و آرد گندم را به روغن اضافه کنید و مرتب هم بزنید تا بوی خامی آن گرفته شود و کمی تغییر رنگ دهد.
- زردچوبه، فلفل سیاه و نمک را اضافه کرده و مجدداً مخلوط را هم بزنید تا ادویهها کاملاً با آرد ترکیب شوند.
نکته:
- استفاده از روغن حیوانی باعث میشود طعم این غذا خوشمزهتر و سنتیتر شود.
- میزان زردچوبه را بسته به سلیقه خود میتوانید کم یا زیاد کنید.
مرحله سوم: ترکیب کشک با مواد دیگر
- کشک حلشده را کمکم به مخلوط آرد و ادویهها اضافه کنید و مرتب هم بزنید تا مواد بهطور یکنواخت ترکیب شوند.
- بقیه آب را به قابلمه اضافه کنید و باز هم هم بزنید تا مخلوط یکدستی حاصل شود.
نکته:
- هم زدن مداوم باعث میشود مخلوط شما گلولهای نشود و بافت نرمی داشته باشد.
مرحله چهارم: پخت و غلیظ شدن کشک زرد
- بعد از ترکیب کشک و آرد، حرارت را کم کنید و اجازه دهید مواد به آرامی بجوشند.
- در این مرحله باید مرتب هم بزنید تا کشک ته نگیرد و مواد کاملاً با یکدیگر ترکیب شوند.
- بعد از ۱۵ تا ۲۰ دقیقه، کشک زرد شروع به غلیظ شدن میکند و بافت یکنواختی پیدا میکند.
نکات مهم در این مرحله:
- درجه حرارت را کم کنید تا کشک زرد به آرامی پخته شود و مزه ادویهها بهتر با مواد ترکیب شود.
- هم زدن مداوم باعث میشود مخلوط شما یکدست شود و گلولهای نشود.
- اگر احساس کردید کشک زرد بیش از حد غلیظ شده، میتوانید مقدار کمی آب جوشیده به آن اضافه کنید.
مرحله پنجم: تست و اصلاح طعم
- در این مرحله، مقدار نمک، زردچوبه و فلفل را بچشید و در صورت نیاز، مقدار بیشتری اضافه کنید.
- اگر طعم کشک زرد مطابق میل شماست، اجازه دهید چند دقیقه دیگر بجوشد تا به غلظت مطلوب برسد.
- در صورت تمایل میتوانید مقدار کمی کره یا روغن حیوانی اضافه کنید تا طعم بهتری داشته باشد.
نکته:
- میزان ادویهها بسته به سلیقه شما قابل تغییر است. اگر طعم تندتر دوست دارید، کمی فلفل قرمز نیز میتوانید اضافه کنید.
مرحله ششم: سرو کشک زرد سیستانی
- بعد از اینکه کشک زرد به غلظت مناسب رسید، آن را از روی حرارت بردارید.
- آن را در ظرف مخصوص سرو بریزید و روی آن را با کمی روغن حیوانی، پودر فلفل سیاه یا مقداری سبزیجات خشک تزئین کنید.
- این غذا معمولاً با نان محلی سیستانی، نان تافتون یا سنگک سرو میشود.
نکات مربوط به سرو کشک زرد
- برخی افراد مقداری پودر نعناع خشک یا پودر سیر به آن اضافه میکنند که طعم خاصی به آن میدهد.
- کشک زرد را میتوان به عنوان صبحانه یا یک وعده غذایی سبک در کنار نان تازه مصرف کرد.
انتهای مطلب / ف.ر