سلامت
-
چگونه رژیم مدیترانه ای 30 روزه بگیریم؟
به گزارش تلنگر؛ رژیم مدیترانه ای انواع مواد مغذی از جمله میوهها، سبزیجات، آجیل، دانهها، غلات کامل و چربیهای مفید…
بیشتر بخوانید » -
7 روش درمان سردی معده در خانه با راهکارهای فوری
به گزارش تلنگر؛ سردی معده در واقع به احساس سنگینی و ناراحتی معده گفته میشود. درمان سردی معده در منزل…
بیشتر بخوانید » -
نکات شیردهی به نوزاد که هر مادری باید بداند
به گزارش تلنگر؛ تغذیه با شیر مادر روشی بینظیر برای تغذیه شیرخواران است. دوران شیردهی به نوزاد حساسترین مرحله از…
بیشتر بخوانید » -
اصلی ترین خواص قهوه هسته خرما چیست؟
به گزارش تلنگر؛ قهوه هسته خرما! نامی آشنا برای دوستداران قهوه و اسمی تعجب برانگیز برای دیگر افراد. اما این…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی لاغری اصولی برای کاهش وزن تا عید + برنامه غذایی
به گزارش تلنگر؛ یک هدف مطمئن، سالم و واقعبینانه این است که 0.5 تا 1 درصد از وزن بدن خود…
بیشتر بخوانید » -
علت و درمان بی خوابی نوزاد سه ماهه
به گزارش تلنگر؛ اغلب نوزادان تازه متولد شده در ماه های اول تولد دارای به هم ریختگی سیکل خواب هستند.…
بیشتر بخوانید » -
علائم سرطان روده بزرگ چیست؟
به گزارش تلنگر؛ تقریباً تمام سرطان های روده بزرگ به صورت پولیپ های پیش سرطانی (رشدهای غیرطبیعی) در روده بزرگ…
بیشتر بخوانید » -
ماده مخدر زامبی در ایران دیده شده است؟
به گزارش تلنگر؛ سردار ایرج کاکاوند، رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر فراجا در خصوص وارد شدن این ماده مخدر…
بیشتر بخوانید » -
7 موردی که برای پیشگیری از سرطان روده باید رعایت کنید
به گزارش تلنگر؛ روده بزرگ از اندام های بسیار مهم است که وظیفه اصلی آن حذف مواد زائد از بدن…
بیشتر بخوانید » -
آیا دود اسپند عامل سرطان است؟
به گزارش تلنگر؛ گیاه علفی اسپند دارای گل های درشت و سفید و متمایل به سبز می باشد و همچنین…
بیشتر بخوانید »
