روانشناسی
-
خانواده
اثر اسپات لایت چیست؟ آیا دیگران واقعاً به ما توجه میکنند؟
در این مطلب از تلنگر، یاد میگیریم اثر اسپات لایت چیست؟ چرا احساس میکنیم روی صحنهای پرنور هستیم و چطور…
بیشتر بخوانید » -
خانواده
آیا دوستی با اکس کار درستی است؟ + بایدها و نبایدها
گاهی بعد از جدایی ذهنمان پر از سؤال میشود؛ یکی از بزرگترینشان این است: «آیا دوستی با اکس کار درستی…
بیشتر بخوانید » -
خانواده
فومو (FOMO) در روانشناسی چیست؟ | از تعریف تا راههای مدیریت آن
فومو (FOMO) در روانشناسی چیست؟ آیا تاکنون احساس کردهاید در صورت غیبت در یک جمع یا دنبال نکردن خبری مهم،…
بیشتر بخوانید » -
خانواده
قرار اول چه سوالاتی بپرسیم؟ | 100 سوال برای دیت اول
در قرار اول چه سوالاتی بپرسیم؟ قرار اول همیشه با هیجان و کمی اضطراب همراه است و لحظاتی تعیینکننده برای…
بیشتر بخوانید » -
خانواده
تایپ در رابطه چیست؟ چگونه تایپ شخصیتی خود را پیدا کنیم؟
در این مطلب از تلنگر با شما همراه میشویم تا ببینیم تایپ در رابطه چیست و به شما کمک می…
بیشتر بخوانید » -
خانواده
سبک زندگی هوگه چیست؟ | هنر لذت بردن از لحظههای کوچک زندگی
در این مطلب از تلنگر میخواهیم بدانیم سبک زندگی هوگه چیست و چطور میتواند به ما کمک کند تا در…
بیشتر بخوانید » -
خانواده
ایکیگای چیست؟ + هر آنچه باید در مورد ایکیگای بدانید!
آیا تا به حال از خود پرسیدهاید «دلیل واقعی زندگی من چیست؟» یا اینکه چه چیزی میتواند به روزهای شما…
بیشتر بخوانید » -
خانواده
عادات روزانه افراد موفق که زندگی و کار شما را متحول میکند!
در این مطلب با عادات روزانه افراد موفق که زندگی و کار شما را متحول میکند آشنا میشوید و یاد…
بیشتر بخوانید » -
خانواده
مدیریت اختلال خواب شبانه در روزهای جنگ و پر استرس
مدیریت اختلال خواب شبانه در روزهای جنگ نه تنها یک نیاز اساسی برای حفظ سلامت جسم و روان است، بلکه یکی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
با انواع اختلال خوردن آشنا شوید؛ از نشانهها تا راههای درمان!
به گزارش تلنگر؛ انواع اختلال خوردن یکی از چالشبرانگیزترین مشکلات سلامت روان هستند که نهتنها عادات غذایی یک فرد را…
بیشتر بخوانید »
