تشخیص عینک آفتابی استاندارد در 5 دقیقه + راهنمای کامل خرید
شاید برایتان جالب باشد که بدانید سازمان بهداشت جهانی (WHO) توصیه کرده است در ساعتهای اوج تابش خورشید، استفاده از عینک آفتابی به اندازه کرم ضدآفتاب اهمیت دارد. اما آیا هر عینک آفتابی از چشم محافظت میکند؟ قطعاً نه!

در این مطلب از تلنگر به بررسی روش های تشخیص عینک آفتابی استاندارد می پردازیم. در نگاه اول عینک آفتابی شاید صرفاً وسیلهای برای زیبایی و مد به نظر برسد. اما واقعیت این است که این ابزار ساده میتواند نقشی حیاتی در سلامت چشمها و بینایی بلندمدت ما داشته باشد. چشم انسان یکی از حساسترین اعضای بدن است و به شدت در برابر اشعههای مضر خورشید آسیبپذیر است. پرتوهای ماوراء بنفش (UV) نهتنها به پوست آسیب میزنند، بلکه در طولانیمدت میتوانند منجر به بیماریهایی مانند:
-
آب مروارید
-
دژنراسیون ماکولا
-
پینگوکولا و ناخنک چشم
-
سوختگی قرنیه (فتوکراتیت)
در بازار امروز، تعداد زیادی عینک آفتابی ارزانقیمت و فیک وجود دارد که نهتنها محافظتی ایجاد نمیکنند، بلکه با فریب چشم و باز کردن مردمک، میزان آسیب به چشم را افزایش میدهند. بنابراین انتخاب یک عینک آفتابی استاندارد و مناسب، ضروری است.
تشخیص عینک آفتابی استاندارد در ۵ دقیقه
بسیاری از افراد هنگام خرید عینک آفتابی، ممکن است در انتخاب مناسبترین گزینه سردرگم شوند. خوشبختانه، تشخیص عینک آفتابی استاندارد در زمان کوتاه و با دقت میتواند به راحتی انجام شود. در این بخش، شما را با روشهایی آشنا میکنم که در ۵ دقیقه میتوانید بفهمید آیا عینک آفتابی که قصد خرید آن را دارید استاندارد است یا خیر.
۱. بررسی برچسب UV400 یا استانداردهای بینالمللی
اولین قدم در تشخیص عینک آفتابی استاندارد، بررسی برچسب UV است. بسیاری از عینکهای آفتابی دارای برچسبهایی هستند که نشاندهنده درجه محافظت آنها در برابر اشعه ماوراء بنفش (UV) هستند. UV400 مهمترین برچسبی است که باید جستجو کنید.
-
UV400: این نشان میدهد که عینک قادر است تا ۱۰۰٪ از اشعههای UV را جذب کرده و از چشمها در برابر انواع اشعههای UVA و UVB محافظت کند. اگر عینک شما این برچسب را نداشت، باید از خرید آن خودداری کنید.
۲. امتحان فیلتر UV با استفاده از دستگاه تست UV
برای اطمینان از کیفیت عینک، میتوانید از دستگاههای تست UV استفاده کنید که در برخی از فروشگاهها یا مراکز خرید عینک موجود هستند. این دستگاهها میتوانند میزان جذب اشعه UV توسط لنز عینک را نشان دهند.
البته اگر چنین دستگاهی در دسترس ندارید، خودتان میتوانید از روش سادهای استفاده کنید. یک کاغذ سفید بردارید و عینک را روی آن قرار دهید. سپس از داخل لنز عینک به نور خورشید نگاه کنید. اگر چیزی که میبینید تار است و نور به سختی عبور میکند، احتمالاً عینک شما دارای فیلتر UV است.
۳. ارزیابی کیفیت لنز
لنزهای عینک آفتابی باید از کیفیت بالایی برخوردار باشند. برای این منظور، چند نکته را میتوانید بررسی کنید:
-
عدم وجود خط و خش: لنز باید کاملاً صاف و بدون خط و خش باشد. هرگونه خط یا ناهمواری میتواند عملکرد لنز را مختل کند.
-
جلوگیری از انحراف نوری: لنز باید بدون ایجاد انحراف نوری باشد. اگر هنگام نگاه کردن از طریق عینک دید شما تغییر میکند یا به نظر میرسد که اشیاء به اشتباه جابهجا شدهاند، احتمالاً لنزها استاندارد نیستند.
۴. امتحان رنگ لنز
رنگ لنز عینک نیز میتواند نقش زیادی در محافظت چشمها از اشعه UV داشته باشد. رنگهای مختلف لنز برای شرایط نوری متفاوت طراحی شدهاند، اما برخی از رنگها برای محافظت بهتر مناسبترند:
-
لنزهای خاکی و قهوهای: بهترین گزینه برای کاهش تابش نور آبی و افزایش کنتراست دید.
-
لنزهای خاکی/زرد: برای بهبود دید در شرایط ابری و مهآلود مناسباند.
-
لنزهای مشکی یا خاکی تیره: برای محافظت بیشتر در برابر نور شدید خورشید ایدهآل هستند.
۵. فریم عینک و تطابق آن با صورت
یک عینک آفتابی استاندارد باید بهخوبی روی صورت بنشیند و از ورود اشعهها از لبهها جلوگیری کند. به همین دلیل، انتخاب فریم مناسب اهمیت زیادی دارد. فریم عینک باید:
-
بهخوبی بر روی بینی قرار گیرد و راحت باشد.
-
اطراف چشم را بهخوبی بپوشاند تا اشعههای جانبی نتوانند وارد چشم شوند.
-
از مواد مقاوم و باکیفیت ساخته شده باشد تا دوام و استحکام لازم را داشته باشد.
۶. آزمایش با روش ساده “دور و نزدیک”
یک روش ساده دیگر برای تشخیص استاندارد بودن عینک آفتابی، آزمایش با نگاه کردن به اشیاء دور و نزدیک است. عینک آفتابی استاندارد باید به شما کمک کند تا به راحتی به اشیاء دورتر نگاه کنید و به وضوح ببینید، در حالی که تصویر نزدیک همچنان واضح و شفاف باشد.
اگر شما هنگام نگاه کردن به فاصلههای مختلف احساس تاری دید داشته باشید، احتمالاً عینک شما دارای لنزهایی با انحرافات نوری است.
فاکتورهای مهم هنگام خرید عینک آفتابی + نکات کلیدی برای انتخاب بهترین عینک
خرید یک عینک آفتابی استاندارد و مناسب، تنها به انتخاب بر اساس زیباییشناسی ختم نمیشود. در این بخش، به نکاتی میپردازیم که هنگام خرید عینک آفتابی باید در نظر بگیرید. این نکات به شما کمک میکنند تا بهترین انتخاب را داشته باشید و علاوه بر زیبایی، سلامت چشمان خود را نیز حفظ کنید.
۱. محافظت کامل در برابر اشعه UV
همانطور که قبلاً اشاره کردیم، اشعه UV یکی از بزرگترین تهدیدها برای چشمها هستند. بنابراین، اولین و مهمترین نکته هنگام خرید عینک آفتابی، این است که اطمینان حاصل کنید که عینک شما 100٪ محافظت در برابر اشعه UV دارد.
برچسبهایی مانند UV400 یا 100% UV Protection معمولاً نشاندهنده این موضوع هستند. بهتر است به یاد داشته باشید که هر عینک که این ویژگی را نداشته باشد، نمیتواند محافظت مناسب از چشمها در برابر اشعههای مضر داشته باشد.
۲. نوع لنز و فیلتر
نوع لنز و فیلتر عینک آفتابی تأثیر زیادی بر کیفیت دید و راحتی شما دارد. در اینجا به انواع مختلف لنزها و کاربردهای آنها اشاره میکنیم:
-
لنزهای پولارایز (Polarized): این لنزها برای کاهش تابش نور از سطحهای بازتابی مانند آب، برف یا جاده طراحی شدهاند. اگر زیاد در محیطهای درخشان یا آبی (مثل دریا یا دریاچه) هستید، این نوع لنزها میتوانند دید شما را بهطور چشمگیری بهبود بخشند و خستگی چشم را کاهش دهند.
-
لنزهای کات کریستال (Cateye): این لنزها معمولاً ضد خش هستند و کیفیت بالایی دارند. اگر به دنبال وضوح بالا و محافظت خوب از چشم هستید، این گزینه مناسب است.
-
لنزهای رنگی: رنگ لنز میتواند تأثیر زیادی بر کنتراست دید شما داشته باشد. اگر در محیطهای آفتابی بسیار روشن هستید، لنزهای تیرهتر یا رنگی ممکن است انتخاب خوبی باشند.
۳. اندازه و تناسب با صورت
یکی از فاکتورهای بسیار مهم هنگام خرید عینک آفتابی، تناسب عینک با صورت شما است. عینک آفتابی باید بهخوبی روی صورت بنشیند و از ورود نور از اطراف جلوگیری کند. نکات زیر را در نظر بگیرید:
-
اندازه فریم: فریم عینک باید به اندازهای باشد که نه خیلی بزرگ باشد که روی صورت شما بیافتد و نه آنقدر کوچک که چشم شما از اطراف باز باشد.
-
زاویه لنزها: زاویهی لنزها باید به گونهای باشد که چشمها در معرض تابش مستقیم نور خورشید قرار نگیرند.
-
تناسب با فرم صورت: توجه داشته باشید که فریمهای مختلف برای فرمهای صورت مختلف مناسبتر هستند. برای مثال، عینکهای مربعی یا مستطیلی برای صورتهای گرد مناسبترند، در حالی که صورتهای زاویهدار به عینکهای گرد یا بیضی شکل بیشتر میآیند.
۴. راحتی و دوام فریم
فراموش نکنید که عینک آفتابی باید علاوه بر داشتن محافظت مناسب، راحت هم باشد. فریم باید از مواد مقاوم و سبک ساخته شده باشد تا برای مدت طولانی استفاده از آن احساس راحتی کنید. همچنین، فریمها باید از کیفیت بالایی برخوردار باشند و قابلیت کشش و انعطافپذیری داشته باشند تا در برابر ضربههای ناخواسته مقاوم باشند.
فریمهای فلزی معمولاً به دلیل سبک بودن و استحکام بالا گزینه خوبی هستند. در عین حال، فریمهای پلاستیکی یا نایلونی میتوانند برای افرادی که به دنبال راحتی و سبکی بیشتر هستند مناسب باشند.
۵. قیمت مناسب
عینک آفتابی مناسب لزوماً به معنای قیمت بالا نیست. همانطور که در بخشهای قبلی گفته شد، مهمترین عامل در انتخاب یک عینک آفتابی محافظت در برابر اشعه UV و کیفیت لنزها است. اما قیمتها میتوانند بسته به برند و ویژگیهای اضافی مانند فریمهای خاص، رنگهای متنوع، یا ویژگیهای خاص مانند پولارایز بودن متفاوت باشند.
یک عینک آفتابی استاندارد و باکیفیت میتواند در هر رنج قیمتی وجود داشته باشد، بنابراین مهم است که همزمان با توجه به کیفیت، به قیمت نیز توجه کنید و از خرید عینکهای بسیار ارزان قیمت که اغلب از مواد بیکیفیت ساخته شدهاند خودداری کنید.
۶. توجه به برند و گارانتی
انتخاب برند معتبر یکی از بهترین روشها برای اطمینان از کیفیت عینک آفتابی است. برندهایی مانند Ray-Ban, Oakley, Maui Jim, و Prada عینکهای آفتابی با کیفیت بالا و تایید شده از نظر استانداردهای بینالمللی تولید میکنند. علاوه بر این، برندهای معتبر معمولاً ضمانتنامههایی برای محصولات خود دارند که در صورت خرابی یا مشکل، امکان تعویض یا تعمیر محصول را فراهم میکنند.
عینک آفتابی گران قیمت بهتر است یا ارزان قیمت؟
عینک آفتابی گرانقیمت معمولاً از نظر کیفیت لنز، محافظت از UV و دوام بهتر است، اما در صورتی که به ویژگیهای استاندارد توجه کنید، عینکهای ارزانتر نیز میتوانند کارایی مناسبی داشته باشند.
عینک آفتابی تیره یا روشن؟
رنگ تیره یا روشن لنز به معنای محافظت بیشتر یا کمتر نیست؛ مهم محافظت کامل در برابر UV است، اما لنز تیرهتر در نور شدید آفتاب برای کاهش眩زدگی مناسبتر است و لنز روشنتر در نور کم دید بهتری میدهد.