اجتماعی
-
جدید ترین روش مدیتیشن در خانه/ حفظ آرامش با میتیشن
به گزارش تلنگر؛ مدیتیشن در خانه، برای کسانی که نمی خواهند به باشگاه بروند. گزینه ی خوبی است. شما با…
بیشتر بخوانید » -
چگونه عصبانیت خود را کنترل کنیم؟/ نکات اصلی برای حفظ آرامش
به گزارش تلنگر؛ کسانی که که به سرعت عصبی می شوند و واکنش نشان می دهند، به دنبال جواب چگونه…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه انواع بورانی، نکات طلایی برای خوشمزه شدن بورانی
به گزارش تلنگر؛ انواع بورانی شامل: بورانی بادمجان، کدو، اسفناج، کنگر و غیره می باشد. ما سعی کردیم معروف ترینبورانی…
بیشتر بخوانید » -
چگونه دوقلوهای خود را تربیت کنیم؟/ نحوه درست تربیت دوقلوها
سوال مهم و حیاتی والدینی که فرزند دوقلو دارند این است که چگونه دوقلوهای خود را تربیت کنیم؟ این سوال…
بیشتر بخوانید » -
چگونه فردی با کلاس و با شخصیت باشیم؟/ رفتارهایی که شما را با کلاس نشان می دهد
به گزارش تلنگر؛ امروزه افراد زیادی به دنبا این هستند که چگونه فردی با کلاس و با شخصیت باشم. زیرا…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه آش ماست تبریزی، یک آش اصیل و خوشمزه
به گزارش تلنگر؛ آش ماست، ابیتدا در تبریز بوده که بعد از آن به شهرهای مختلف پخش شد. و هر…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه استانبولی پلو با گوشت چرخ کرده/ آسان و سریع
به گزارش تلنگر؛ استانبولی پلو با گوشت چرخ کرده، از غذاهای محبوب ایرانی است. استانبولی پلو به روش های مختلفی…
بیشتر بخوانید » -
شناخت انواع فوبیا رایج در جامعه + درمان
به گزارش تلنگر؛ شناخت انواع فوبیا رایج در جامعه به شما کمک می کند، تا اگر با موردی مواجه شدید…
بیشتر بخوانید » -
جدیدترین استایل تابستونی با پارچه لنین
به گزارش تلنگر؛ با پیشرفت در مد و فشن، استایل تابستونی با پارچه لنین کمی پیچیده شده است. زیرا طرح…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه رشته پلو مجلسی؛ پلویی اصیل و خوشمزه
به گزارش تلنگر؛ رشته پلو در ایران به دو روش کارخانه ای و دستی تولید می شود. شما بنا به…
بیشتر بخوانید »