ورزشی
-
۱۵ تمرین برای باریک کردن کمر و تقویت عضلات مرکزی بدن
داشتن کمر باریک آرزوی خانم های بسیاری است و به همین دلیل ما در تلنگر بهترین تمرین برای باریک کردن…
بیشتر بخوانید » -
میرزازاده؛ عشق به “کمرگیری” مرا به فرنگی کشاند
به گزارش تلنگر؛ امین میرزازاده، کشتیگیر فرنگیکار ایرانی، اخیراً در مصاحبهای با خبرگزاریها، از انگیزهی اصلی خود برای انتخاب این…
بیشتر بخوانید » -
ادعای اراکی ها: هواداران پرسپولیس به بیرانوند فحاشی کردند
به گزارش تلنگر؛ دیدار حساس تیمهای پرسپولیس و آلومینیوم اراک در ورزشگاه امام خمینی (ره) اراک، علاوه بر هیجان و…
بیشتر بخوانید » -
جنجال داوری در الکلاسیکو: لگانس به دنبال احقاق حق، آنچلوتی به میدان آمد!
به گزارش تلنگر؛ جنجالی بین رئال مادرید و لگانس بود. این دیدار که با پیروزی رئال مادرید به پایان رسید،…
بیشتر بخوانید » -
بهترین زمان ورزش از نظر علمی کدام است؟
به گزارش تلنگر؛ بهترین زمان ورزش یکی از سوالاتی است که بسیاری از افراد بهدنبال پاسخ آن هستند. انتخاب زمان…
بیشتر بخوانید » -
تبریک جالب اینفانتینو به ایران برای صعود به جام جهانی
به گزارش تلنگر؛ تیم ملی فوتبال کشورمان سهشنبه شب در هفته هشتم مرحله سوم انتخابی جام جهانی ۲۰۲۶ برابر ازبکستان…
بیشتر بخوانید » -
تفسیر جالب رسانه ازبکستانی: از ایران بترسید!
به گزارش تلنگر؛ رسانه ازبکستانی به تحلیل وضعیت فنی تیم ملی ایران پرداخته است. سایت اسپورتس ازبکستان با عنوان “۱۲…
بیشتر بخوانید » -
ریبری: نزدیک بود پایم را قطع کنند! اعتراف تلخ ستاره بایرن
به گزارش تلنگر؛ فرانک ریبری، ستاره پیشین بایرن مونیخ و تیم ملی فرانسه، در مصاحبهای تازه با نشریه «اکیپ» فرانسه…
بیشتر بخوانید » -
سپهر حیدری دوباره در اینستاگرام جنجالساز شد + عکس
به گزارش تلنگر؛ سپهر حیدری که این روزها درگیر حواشی زندگی شخصی خود است، پس از پیروزی پرسپولیس مقابل ملوان…
بیشتر بخوانید » -
آخرین وضعیت سیدحسین حسینی دروازه بان استقلال
به گزارش تلنگر؛ سید حسین حسینی، کاپیتان استقلال، در فصل گذشته یکی از مهرههای کلیدی تیمش بود. او با نمایشهای…
بیشتر بخوانید »
