همه چیز درباره آبله مرغان / روش‌های درمان و پیشگیری که باید بدانید!

به گزارش تلنگر؛ آبله مرغان یکی از بیماری‌های شایع عفونی است که اغلب کودکان را درگیر می‌کند اما در صورت عدم پیشگیری و مراقبت ممکن است بزرگسالان را نیز مبتلا کند. این بیماری ناشی از ویروس واریسلا زوستر (Varicella Zoster) است و با ایجاد تاول‌ها و ضایعات پوستی همراه است که می‌تواند خارش شدید و ناراحتی ایجاد کند. شناخت علائم اولیه و اقدام سریع در درمان و پیشگیری این بیماری اهمیت بسیاری دارد.

آبله مرغان چیست؟

آبله مرغان نوعی بیماری ویروسی است که در اثر تماس با ویروس واریسلا زوستر ایجاد می‌شود. این بیماری اغلب با علائمی چون تب، خستگی و جوش‌های قرمز همراه است که پس از مدتی به تاول تبدیل می‌شوند. ویروس واریسلا زوستر می‌تواند در بدن به حالت نهفته باقی بماند و در بزرگسالی به‌صورت زونا (نوعی بیماری پوستی دردناک) دوباره فعال شود.

علائم و نشانه‌های آبله مرغان

آبله مرغان دارای علائم اولیه و ثانویه‌ای است که می‌توانند از چند روز تا چند هفته پس از ابتلا به ویروس بروز کنند.

علائم اولیه آبله مرغان شامل:

• تب خفیف تا متوسط
• احساس خستگی و ضعف عمومی
• سردرد و از دست دادن اشتها

در مرحله بعد، علائم پوستی ظاهر می‌شوند:

• بثورات پوستی قرمز رنگ که به تاول تبدیل می‌شوند.
• خارش شدید و گاهی اوقات درد در ناحیه تاول‌ها
• زخم شدن تاول‌ها در صورت خارش شدید یا ترکیدن آنها

این علائم ممکن است برای کودکان و بزرگسالان متفاوت باشد. بزرگسالان ممکن است علائم شدیدتری داشته باشند و حتی عوارض بیشتری را تجربه کنند.

روش‌های انتقال ویروس آبله مرغان

ویروس واریسلا زوستر بسیار مسری است و از طریق:

• تماس مستقیم با ترشحات تاول‌ها
• تنفس هوای آلوده به قطرات ریز عطسه و سرفه فرد مبتلا
• استفاده از وسایل مشترک مانند حوله و رختخواب

می‌تواند انتقال یابد. افراد مبتلا به آبله مرغان از ۱-۲ روز قبل از بروز علائم پوستی تا زمانی که تاول‌ها خشک و تبدیل به دلمه شوند می‌توانند بیماری را منتقل کنند.

راه‌های درمان آبله مرغان

اگرچه درمان قطعی برای از بین بردن ویروس واریسلا زوستر وجود ندارد اما راه‌های مختلفی برای تسکین علائم و پیشگیری از عوارض جانبی وجود دارد:

۱. مراقبت‌های خانگی

بیشتر افراد می‌توانند آبله مرغان را با مراقبت‌های خانگی و بدون نیاز به بستری درمان کنند:

• استراحت کافی: برای تقویت سیستم ایمنی بدن و تسریع بهبودی.
• مصرف مایعات زیاد: به بدن کمک می‌کند تا عفونت را دفع کند و کم‌آبی بدن را جبران کند.
• پوشیدن لباس‌های نخی و راحت: از تحریک پوست و خارش جلوگیری می‌کند.
• کمپرس آب سرد: برای تسکین خارش و کاهش التهاب مفید است.
• استفاده از لوسیون کالامین: لوسیون کالامین روی پوست، خارش را کاهش داده و پوست را آرام می‌کند.

۲. داروهای بدون نسخه

داروهای بدون نسخه می‌توانند به کاهش تب و درد کمک کنند:

• استامینوفن: برای کاهش تب و درد استفاده می‌شود. توجه داشته باشید که استفاده از آسپرین برای کودکان توصیه نمی‌شود.
• آنتی‌هیستامین‌ها: این داروها به کاهش خارش کمک کرده و باعث می‌شوند کودکان بتوانند راحت‌تر بخوابند.

۳. داروهای تجویزی

در موارد شدید پزشک ممکن است داروهایی برای کاهش شدت علائم تجویز کند:

• آسیکلوویر: نوعی داروی ضدویروسی است که به کاهش شدت علائم و مدت بیماری کمک می‌کند. این دارو در صورتی که در ۲۴ ساعت اول پس از بروز علائم مصرف شود موثرتر است.
• گلوبولین ایمونوگلوبولین واریسلا زوستر: این دارو برای افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند یا در معرض خطر بیشتری قرار دارند تجویز می‌شود و به کاهش شدت عفونت کمک می‌کند.

۴. تغذیه مناسب

تغذیه مناسب به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند:

• مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه: مانند مرکبات، کلم بروکلی و اسفناج که سرشار از ویتامین C هستند.
• پروتئین‌های سالم: مانند مرغ، ماهی و لبنیات برای تقویت سیستم ایمنی.
• آب و مایعات فراوان: آب، چای گیاهی و آبمیوه‌های طبیعی برای حفظ رطوبت بدن مناسب هستند.

پیشگیری از آبله مرغان

آبله مرغان یک بیماری واگیردار است و راه‌های مختلفی برای پیشگیری از ابتلا به آن وجود دارد.

۱. واکسن آبله مرغان

واکسن آبله مرغان موثرترین راه برای پیشگیری از این بیماری است. این واکسن به دو دوز تزریق می‌شود:

• دوز اول معمولاً در سن ۱۲-۱۵ ماهگی
• دوز دوم در سن ۴-۶ سالگی یا بزرگسالانی که هنوز به این بیماری مبتلا نشده‌اند

افرادی که واکسن آبله مرغان را دریافت کرده‌اند معمولاً در صورت ابتلا به بیماری، علائم خفیف‌تری دارند و کمتر با عوارض جانبی مواجه می‌شوند.

۲. اجتناب از تماس با افراد مبتلا

به دلیل واگیردار بودن آبله مرغان مهم است که از تماس با افراد مبتلا خودداری شود. به‌خصوص کودکان، افراد مسن و کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند باید مراقب باشند تا به افراد مبتلا نزدیک نشوند.

۳. رعایت بهداشت فردی

رعایت بهداشت فردی به ویژه شست‌وشوی دست‌ها و استفاده از دستمال تمیز هنگام عطسه یا سرفه، می‌تواند تا حد زیادی از انتقال ویروس جلوگیری کند.

عوارض احتمالی آبله مرغان

اگرچه بیشتر افراد بدون مشکلات خاصی از آبله مرغان بهبود می‌یابند اما در مواردی که بیماری شدید باشد یا درمان به‌موقع انجام نشود، ممکن است عوارضی به همراه داشته باشد. از جمله:

• عفونت پوستی: در صورت خارش شدید یا ترکیدن تاول‌ها خطر عفونت پوستی افزایش می‌یابد.
• زونا: ویروس واریسلا زوستر می‌تواند در بدن به‌صورت نهفته باقی بماند و در بزرگسالی به‌عنوان زونا ظاهر شود.
• عفونت‌های باکتریایی و ویروسی ثانویه: به‌ویژه در کودکان و افراد با سیستم ایمنی ضعیف.
• پنومونی و انسفالیت: که عوارض خطرناکی برای بزرگسالان مبتلا هستند و نیاز به درمان فوری دارند.

درمان زونا

زونا نوعی عفونت پوستی است که ناشی از فعال شدن مجدد ویروس آبله مرغان در بدن است. این بیماری با درد شدید، قرمزی و تاول‌های پوستی همراه است. درمان زونا شامل:

• داروهای ضد ویروسی: مانند آسیکلوویر که در کاهش علائم و مدت بیماری موثر است.
• مسکن‌ها و داروهای ضد درد: برای کاهش درد و ناراحتی.

نکات پایانی

• به کودکان و بزرگسالان واکسن آبله مرغان تزریق کنید.
• از تماس با افراد مبتلا خودداری کنید و به کودکان یاد دهید بهداشت شخصی را رعایت کنند.
• در صورت مشاهده علائم به پزشک مراجعه کرده و از داروها و مراقبت‌های توصیه‌شده استفاده کنید.

آبله مرغان بیماری نسبتا خفیفی است اما مراقبت به‌موقع و پیشگیری می‌تواند به جلوگیری از عوارض آن کمک کند.

سخن آخر

آبله مرغان هرچند بیماری شایعی است اما با رعایت نکات بهداشتی و استفاده از روش‌های درمانی و پیشگیرانه می‌توان به‌راحتی آن را مدیریت کرد. واکسیناسیون، مراقبت‌های خانگی و آگاهی از روش‌های کاهش علائم نقش موثری در کاهش شدت این بیماری و جلوگیری از انتقال آن دارند. به خاطر داشته باشید که مشورت با پزشک در صورت بروز علائم شدید به ویژه در کودکان و افراد با سیستم ایمنی ضعیف، اهمیت بالایی دارد. با اطلاعات درست و اقدام به‌موقع آبله مرغان تجربه‌ای کوتاه و قابل کنترل خواهد بود.

انتهای مطلب / ف.ر